
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченные куриные бедра с яблочным уксусом и медом
- 60 мин
- 1 порция
- 1802 ккал
1802ккал
133белки, г
122жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро800 г
- Яблочный уксус50 мл
- Мед30 г
- Чеснок5 г
- Соль5 г
- Черный перец3 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите 800 г куриных бедер солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Смешайте 50 мл яблочного уксуса, 30 г меда и 5 г измельченного чеснока в отдельной миске.
-
Шаг 4
Залейте куриные бедра маринадом, тщательно перемешайте и оставьте на 30 минут.
-
Шаг 5
Поместите куриные бедра в духовку и запекайте в течение 40 минут до золотистой корочки.





