
Быстро и простоГорячие блюда
Запеченные баклажаны с оливками и помидорами
- 50 мин
- 1 порция
- 551 ккал
551ккал
7белки, г
46жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Помидоры200 г
- Оливки100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г баклажанов вдоль на половинки и посолите их, оставьте на 15 минут.
-
Шаг 3
Промойте баклажаны под холодной водой и обсушите.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г помидоров и 100 г оливок, добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и перемешайте.
-
Шаг 5
Смажьте половинки баклажанов 30 мл оливкового масла и выложите их на противень.
-
Шаг 6
Заполните баклажаны смесью из помидоров, оливок и чеснока, посыпьте черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.





