
Уютный вечерГорячие блюда
Запеченные баклажаны с фаршем
- 60 мин
- 1 порция
- 1575 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны500 г
- Фарш говяжий300 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сыр твердый100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
Фарш для баклажанов
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г фарша говяжьего и обжаривайте до готовности, помешивая.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
Приправьте солью, черным перцем и 1 ч.л. сладкой паприки.
Запеченные баклажаны с фаршем
-
Шаг 1
Разрежьте 500 г баклажанов пополам вдоль и удалите часть мякоти, чтобы сделать углубления.
-
Шаг 2
Посолите баклажаны и оставьте на 15 минут, чтобы убрать горечь.
-
Шаг 3
Промойте баклажаны и обсушите их бумажным полотенцем.
-
Шаг 4
Заполните каждую половинку баклажана Фарш для баклажанов и выложите на противень.
-
Шаг 5
Посыпьте сверху 100 г тертого твердого сыра.
-
Шаг 6
Запекайте в разогретой до 200°C духовке в течение 30 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.





