
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченная утка с цветной капустой и чесноком
- 90 мин
- 1 порция
- 680 ккал
680ккал
26белки, г
59жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка1 шт.
- Цветная капуста400 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Розмарин1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Натрите утку солью, черным перцем и розмарином.
-
Шаг 3
Поместите утку на противень и запекайте в духовке в течение 60 минут.
-
Шаг 4
Тем временем, разделите цветную капусту на соцветия и нарежьте чеснок.
-
Шаг 5
Смешайте цветную капусту с чесноком, оливковым маслом, солью и перцем.
-
Шаг 6
Добавьте цветную капусту к утке за 20 минут до окончания запекания.
-
Шаг 7
Подавайте утку с запеченной цветной капустой и чесноком.





