Подобрать рецепт
Запеченная тыква с болгарским перцем и куриным бедром

Уютный вечерГорячие блюда

Запеченная тыква с болгарским перцем и куриным бедром

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1285 ккал
1285ккал
74белки, г
91жиры, г
34углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г тыквы кубиками размером 2 см.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г болгарского перца полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 400 г куриного бедра на крупные куски.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В глубокой миске смешайте тыкву, перец, куриное бедро, 5 г нарезанного чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 40 минут, пока курица не станет золотистой и тыква мягкой.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами и текстурами.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееСытное

Похожие рецепты