Запеченная курица с семенами льна и брюссельской капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Натрите курицу 5 г чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.

3. 

   Шаг 3

   Поместите курицу в форму для запекания, добавьте 300 г брюссельской капусты вокруг.

4. 

   Шаг 4

   Посыпьте курицу 50 г семян льна.

5. 

   Шаг 5

   Запекайте в духовке 45-50 минут до золотистой корочки и полной готовности.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячую курицу с брюссельской капустой, посыпанную оставшимися семенами льна.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Печёная курица с красной икрой и картофельным пюре90 мин1008 ккал Салат с брюссельской капустой, курицей и грецкими орехами30 мин952 ккал Горячий суп-пюре из скумбрии с брюссельской капустой40 мин1119 ккал Салат с форелью и брюссельской капустой30 мин835 ккал Салат с брюссельской капустой, вешенками и соевым соусом30 мин356 ккал Запеченная тыква с паприкой и чесноком50 мин430 ккал