
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Запеченная фасоль с морковью и чесноком
- 50 мин
- 1 порция
- 408 ккал
408ккал
9белки, г
31жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль300 г
- Морковь150 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Очистите и мелко нарежьте 5 зубчиков чеснока.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте 300 г стручковой фасоли, нарезанную морковь, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль, черный перец и 5 г сладкой паприки.
-
Шаг 5
Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 25-30 минут, пока овощи не станут мягкими и слегка подрумяненными.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматами запеченных овощей.





