
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Закуска с прошутто и запеченной тыквой
- 50 мин
- 1 порция
- 686 ккал
686ккал
42белки, г
50жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Прошутто / Хамон150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте тыкву с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 5
На тарелке выложите запеченную тыкву, сверху аккуратно положите 150 г прошутто и 50 г рукколы.





