
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Закуска из авокадо с кинзой и лимоном
- 20 мин
- 1 порция
- 360 ккал
360ккал
6белки, г
30жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разрежьте 2 авокадо пополам, удалите косточки и выложите мякоть в миску.
-
Шаг 2
Добавьте сок одного лимона, мелко нарезанный 1 зубчик чеснока, 30 г нарезанной кинзы, соль и перец по вкусу.
-
Шаг 3
Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте закуску в виде крема, украсив сверху оставшимися листьями кинзы.





