
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Йогуртовая брускетта с авокадо и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 930 ккал
930ккал
29белки, г
41жиры, г
117углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Авокадо150 г
- Помидоры черри100 г
- Йогурт греческий100 г
- Оливковое масло10 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на тонкие ломтики и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Разомните 150 г авокадо и добавьте 1 зубчик чеснока, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
На каждый обжаренный ломтик чиабатты выложите Авокадо, добавьте сверху половинки Помидоры черри.
-
Шаг 5
Полейте 10 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и текстурой.





