
Уютный вечерЗавтраки
Яйца с кабачками и устричным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 871 ккал
871ккал
52белки, г
64жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Кабачки200 г
- Чеснок2 зубчика
- Устричный соус30 мл
- Растительное масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г кабачков тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные кабачки и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Вбейте 4 яйца в сковороду, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до желаемой степени готовности.
-
Шаг 6
Полейте готовое блюдо 30 мл устричного соуса перед подачей.





