Быстро и простоЗавтраки

Яйца с грейпфрутом и помидорами

Name: Яйца с грейпфрутом и помидорами
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Яйца куриные — 4 шт; Помидоры — 150 г; Грейпфрут — 100 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
831 ккал

831ккал

53белки, г

59жиры, г

17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Яйца куриные4 шт
Помидоры150 г
Грейпфрут100 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разбейте 4 яйца в сковороду с разогретым оливковым маслом и готовьте на среднем огне до желаемой степени готовности.
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров и 100 г грейпфрута на кусочки.
Шаг 3
Подавайте яйца, добавив сверху нарезанные помидоры и грейпфрут, посыпьте солью и черным перцем.