
Быстро и простоЗавтраки
Яйца с бальзамическим уксусом и красным луком
- 20 мин
- 1 порция
- 784 ккал
784ккал
52белки, г
54жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Красный лук100 г
- Бальзамический уксус30 мл
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 10 мл оливкового масла на сковороде.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Обжарьте лук на сковороде до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл бальзамического уксуса и тушите 2 минуты.
-
Шаг 5
В отдельной кастрюле отварите 4 яйца до состояния всмятку (примерно 6-7 минут).
-
Шаг 6
Очистите яйца и аккуратно разрежьте их пополам.
-
Шаг 7
Подавайте яйца, полив сверху карамелизированным красным луком.





