
Уютный вечерГорячие блюда
Тыква, запеченная с кориандром и медом
- 50 мин
- 1 порция
- 382 ккал
382ккал
7белки, г
16жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква600 г
- Кориандр5 г
- Мед30 г
- Оливковое масло15 мл
- Соль5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 600 г тыквы на кубики размером 3 см.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с 15 мл оливкового масла, 5 г соли, 2 г черного перца и 5 г кориандра.
-
Шаг 3
Выложите тыкву на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 30 минут.
-
Шаг 4
После запекания полейте тыкву 30 г меда и запекайте еще 10 минут.





