Быстро и простоСалаты и Боулы

Творожный салат с жареными кабачками и чесноком

Name: Творожный салат с жареными кабачками и чесноком
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Кабачки — 300 г; Чеснок — 3 зубчика; Творог (обычный) — 200 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
501 ккал

501ккал

34белки, г

31жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кабачки300 г
Чеснок3 зубчика
Творог (обычный)200 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков тонкими кружочками.
Шаг 2
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте кабачки до золотистой корочки, добавив 3 зубчика нарезанного чеснока.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 200 г творога, обжаренные кабачки с чесноком, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Подавайте салат, посыпав сверху нарезанным укропом.