Уютный вечерГорячие блюда
Тушеная ветчина с красным луком и помидорами
- 60 мин
- 1 порция
- 1207 ккал
1207ккал
45белки, г
103жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Ветчина300 г
- Красный лук150 г
- Помидоры200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г ветчины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г красного лука полукольцами.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте красный лук до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную ветчину и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте измельченный чеснок и 200 г нарезанных помидоров, перемешайте.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тушите на среднем огне 20 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.
