
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с томатной пастой и куриными сердечками
- 30 мин
- 1 порция
- 1079 ккал
1079ккал
65белки, г
53жиры, г
88углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Томатная паста100 г
- Куриные сердечки300 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 300 г куриных сердечек на сковороде с 20 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, добавив соль и черный перец по вкусу, до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Поджарьте 200 г ржаного хлеба до хрустящей корочки.
-
Шаг 3
Нанесите 100 г томатной пасты на поджаренный хлеб, затем выложите сверху обжаренные куриные сердечки.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, наслаждаясь текстурой и ароматом.





