Подобрать рецепт
Тосты с помидорами и кукурузой

Быстро и простоЗавтраки

Тосты с помидорами и кукурузой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 626 ккал
626ккал
17белки, г
24жиры, г
92углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г ржаного хлеба на толстые ломтики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте ломтики хлеба на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г помидоров кубиками и добавьте 100 г кукурузы, перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 10 мл оливкового масла, 1 нарезанный зубчик чеснока, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь из помидоров и кукурузы на обжаренные ломтики хлеба.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, наслаждаясь яркими вкусами.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты