
Уютный вечерЗавтраки
Тосты с манкой и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 638 ккал
638ккал
12белки, г
31жиры, г
79углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной4 кусочка
- Манка100 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйнесколько листиков
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Подготовьте 100 г манки, обжарив её на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Поджарьте 4 кусочка ржаного хлеба на сковороде с 30 мл оливкового масла до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
На каждый поджаренный кусочек хлеба выложите обжаренную манку, затем добавьте половинки помидоров черри.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, украсьте листьями базилика.





