Быстро и простоЗавтраки

Тосты с лук-пореем и томатами

Name: Тосты с лук-пореем и томатами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Чиабатта — 200 г; Лук-порей — 100 г; Помидоры — 150 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
791 ккал

791ккал

19белки, г

27жиры, г

116углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чиабатта200 г
Лук-порей100 г
Помидоры150 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука-порея и 150 г помидоров кубиками.
Шаг 4
На сковороде разогрейте оставшиеся 10 мл оливкового масла, добавьте лук-порей и обжаривайте до мягкости.
Шаг 5
Добавьте помидоры к луку-порею, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5 минут.
Шаг 6
На обжаренные ломтики чиабатты выложите смесь из лука-порея и помидоров.