
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с красным луком, помидорами и рикоттой
- 20 мин
- 1 порция
- 824 ккал
824ккал
29белки, г
29жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Красный лук50 г
- Помидоры100 г
- Рикотта100 г
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Обжарьте ломтики чиабатты на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 5
На обжаренные тосты выложите 100 г рикотты, сверху добавьте нарезанные помидоры и кольца красного лука.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.





