
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с кокосовым маслом и помидорами черри
- 20 мин
- 1 порция
- 820 ккал
820ккал
18белки, г
36жиры, г
102углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чиабатта200 г
- Кокосовое масло30 г
- Помидоры черри150 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г чиабатты на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Растопите 30 г кокосового масла на сковороде.
-
Шаг 3
Обжарьте ломтики чиабатты в кокосовом масле до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанного.
-
Шаг 5
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячие тосты, сверху добавив смесь из помидоров черри.





