
Быстро и простоЗавтраки
Тосты с грибами и сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 860 ккал
860ккал
45белки, г
47жиры, г
68углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Шампиньоны150 г
- Сыр твердый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на ломтики толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов и обжарьте их на 15 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 4
Выложите обжаренные грибы на ломтики хлеба и посыпьте 100 г натертого твердого сыра.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при 200°C в течение 10 минут до расплавления сыра.





