
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Томатная паста с креветками и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 1391 ккал
1391ккал
66белки, г
38жиры, г
193углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Спагетти250 г
- Креветки200 г
- Чеснок5 г
- Помидоры300 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленыйпо вкусу
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 300 г помидоров, нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и добавьте нарезанные помидоры.
-
Шаг 3
Добавьте 5 г измельченного чеснока, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 10 минут.
Томатная паста с креветками и чесноком
-
Шаг 1
Отварите 250 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 200 г креветок и обжаривайте до розового цвета.
-
Шаг 3
Добавьте к креветкам Томатный соус и тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Смешайте спагетти с креветками и соусом, добавьте свежий базилик по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячее блюдо, украсив свежими листьями базилика.





