
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тофу с вялеными помидорами и оливками на кростини
- 30 мин
- 1 порция
- 772 ккал
772ккал
31белки, г
39жиры, г
85углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тофу200 г
- Вяленые томаты50 г
- Оливки30 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло20 мл
- Багет100 г
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г багета на тонкие ломтики и поджарьте их в духовке при 180°C до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г тофу кубиками и обжарьте на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте к тофу 50 г вяленых томатов, 30 г оливок и 1 зубчик чеснока, нарезанный мелко, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Выложите обжаренный тофу с вялеными томатами и оливками на поджаренные ломтики багета.
-
Шаг 5
Посыпьте сверху свежими листьями базилика.



