Подобрать рецепт
Тофу с оливковым маслом и чесноком на гриле

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Тофу с оливковым маслом и чесноком на гриле

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 498 ккал
498ккал
24белки, г
44жиры, г
6углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тофу на толстые ломтики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 3 зубчика чеснока и смешайте их с 30 мл оливкового масла.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смажьте ломтики тофу смесью оливкового масла с чесноком.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Готовьте на гриле до появления золотистой корочки и характерных полосок, около 5-7 минут с каждой стороны.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты