
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с куриными сердечками и аджикой
- 30 мин
- 1 порция
- 745 ккал
745ккал
50белки, г
52жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры150 г
- Аджика30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности, около 10-15 минут.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров кубиками и добавьте их к сердечкам.
-
Шаг 5
Добавьте 30 г аджики, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат, украсив свежей зеленью по желанию.





