Теплый салат с куриным филе, кабачками и помидорами с Табаско

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г куриного филе кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г кабачков кружочками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г помидоров кубиками.

4. 

   Шаг 4

   На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте к курице 150 г кабачков и 1 зубчик чеснока, обжаривайте до мягкости кабачков.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 100 г помидоров, 5 мл Табаско, соль и черный перец, тщательно перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте теплый салат горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с кабачками и семенами чиа30 мин480 ккал Кабачки с куриным филе и зирой на сковороде30 мин595 ккал Суп из тыквы с томатами и куриным филе40 мин812 ккал Фаршированные кабачки с чиа и сыром40 мин807 ккал Овощное рагу с кефиром и куриным филе40 мин985 ккал Кабачковый рататуй с овощами60 мин534 ккал