Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с консервированными персиками и морской коктейль

Name: Теплый салат с консервированными персиками и морской коктейль
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Морской коктейль — 300 г; Персики консерв. — 200 г; Руккола — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
671 ккал

671ккал

49белки, г

35жиры, г

37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морской коктейль300 г
Персики консерв.200 г
Руккола100 г
Оливковое масло30 мл
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
На разогретой сковороде обжарьте 300 г Морской коктейль с 2 зубчиками Чеснок до золотистой корочки.
Шаг 2
Добавьте 200 г нарезанных Персиков консерв. и обжаривайте еще 2-3 минуты.
Шаг 3
Смешайте в сковороде Рукколу, добавьте 30 мл Оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 4
Подавайте теплый салат немедленно, наслаждаясь сочетанием текстур и вкусов.