
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Теплые брускетты с грибами и семечками подсолнечника
- 30 мин
- 1 порция
- 913 ккал
913ккал
31белки, г
62жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чеснок2 зубчика
- Шампиньоны300 г
- Семечки подсолнечника50 г
- Багет1 штука
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 багет на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г шампиньонов и обжарьте их на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 50 г семечек подсолнечника, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 4
Выложите обжаренные грибы с семечками на ломтики багета.
-
Шаг 5
Запекайте в духовке при 200°C в течение 10 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





