Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Тарталетки с рукколой и морским коктейлем

Name: Тарталетки с рукколой и морским коктейлем
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Слоеное тесто — 300 г; Руккола — 100 г; Морской коктейль — 200 г; Оливковое масло — 30 мл; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1541 ккал

1541ккал

49белки, г

100жиры, г

118углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Слоеное тесто300 г
Руккола100 г
Морской коктейль200 г
Оливковое масло30 мл
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Морской коктейль с чесноком

Шаг 1
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока, измельченных.
Шаг 2
Добавьте 200 г морского коктейля и готовьте 5-7 минут, пока морепродукты не станут нежными.
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Тарталетки с рукколой и морским коктейлем

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Раскатайте 300 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
Шаг 3
Выложите тесто в формочки и выпекайте 15-20 минут до золотистого цвета.
Шаг 4
После выпекания заполните тарталетки Морской коктейль с чесноком и добавьте сверху 100 г рукколы.