
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с печеным баклажаном и йогуртом
- 50 мин
- 1 порция
- 590 ккал
590ккал
19белки, г
25жиры, г
78углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Йогурт классический150 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажана кубиками и замаринуйте в 20 мл оливкового масла, добавив соль и черный перец.
-
Шаг 2
Выложите баклажан на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и добавьте к 150 г йогурта, перемешайте.
-
Шаг 4
Из 100 г тонкого лаваша вырежьте кружки и поджарьте их на сковороде до хрустящей корочки.
-
Шаг 5
На каждый кружок лаваша выложите запеченный баклажан и сверху добавьте йогуртовую смесь.





