
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с мятой, куриным филе и помидорами черри
- 40 мин
- 1 порция
- 1234 ккал
1234ккал
91белки, г
50жиры, г
118углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Помидоры черри200 г
- Мята20 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кубики.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных пополам помидоров черри, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г мелко нарезанной мяты, перемешайте и снимите с огня.
-
Шаг 5
Вырежьте из 200 г тонкого лаваша кружочки и сформируйте тарталетки, запеките в духовке при 180°C в течение 10 минут.
-
Шаг 6
Наполните тарталетки куриным филе с помидорами черри и подавайте горячими.





