Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Тарталетки с куриным филе и свежими овощами

Name: Тарталетки с куриным филе и свежими овощами
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Помидоры — 100 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Сыр Фета — 100 г; Тортилья — 4 шт.

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1818 ккал

1818ккал

119белки, г

55жиры, г

196углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Куриная начинка

Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем остудите и нарежьте мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
Шаг 3
Смешайте куриное филе и обжаренный лук, добавьте 100 г нарезанных помидоров и 100 г нарезанных огурцов.
Шаг 4
Добавьте 100 г крошеного сыра Фета и тщательно перемешайте.

Тарталетки с куриным филе и свежими овощами

Шаг 1
Приготовьте начинку, используя Куриная начинка.
Шаг 2
Разогрейте тортильи на сковороде до мягкости.
Шаг 3
На каждую тортилью выложите щедрую порцию Куриная начинка и сверните в тарталетку.
Шаг 4
Подавайте тарталетки горячими, украсив свежими овощами по желанию.