
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с кабачковой икрой и цветной капустой
- 45 мин
- 1 порция
- 1591 ккал
1591ккал
23белки, г
110жиры, г
135углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Кабачковая икра200 г
- Цветная капуста150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
Приготовление цветной капусты
-
Шаг 1
Отварите 150 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости, около 10 минут.
-
Шаг 2
Слейте воду и измельчите цветную капусту до пюреобразного состояния.
-
Шаг 3
Добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
Тарталетки с кабачковой икрой и цветной капустой
-
Шаг 1
Раскатайте 300 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 2
Выложите тесто в формочки для тарталеток и выпекайте в духовке при 200°C до золотистого цвета, около 15 минут.
-
Шаг 3
Заполните тарталетки Приготовление цветной капусты и добавьте сверху 200 г Кабачковая икра.
-
Шаг 4
Посыпьте тарталетки мелко нарезанной петрушкой перед подачей.





