Подобрать рецепт
Тарталетки с апельсином и брокколи

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Тарталетки с апельсином и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1148 ккал
1148ккал
41белки, г
70жиры, г
95углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Раскатайте 200 г Слоеное тесто и вырежьте кружки для тарталеток.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите тесто в формы для тарталеток и проколите дно вилкой.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Отварите 150 г Брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем нарежьте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В миске смешайте нарезанную Брокколи, сок и цедру 1 Апельсин, 1 взбитое Яйцо, 50 г натертого Сыр твердый, 1 нарезанный Чеснок, соль и черный перец.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Заполните тарталетки полученной начинкой и выпекайте в духовке 20 минут до золотистого цвета.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, украсив дольками Апельсин.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты