Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Тарелка с фетой и кукурузой

Name: Тарелка с фетой и кукурузой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Сыр Фета — 150 г; Кукуруза (початок) — 200 г; Помидоры черри — 100 г; Огурцы — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
876 ккал

876ккал

29белки, г

65жиры, г

51углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сыр Фета150 г
Кукуруза (початок)200 г
Помидоры черри100 г
Огурцы100 г
Оливковое масло30 мл
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г кукурузы до мягкости, затем охладите.
Шаг 2
Нарежьте 150 г сыра Фета кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов кружочками.
Шаг 4
Смешайте кукурузу, сыр Фета, помидоры черри и огурцы в глубокой миске.
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Шаг 6
Посыпьте 10 г нарезанного укропа сверху перед подачей.