
Эстетика и свиданияЗавтраки
Сырники с треской и сметаной
- 40 мин
- 1 порция
- 983 ккал
983ккал
100белки, г
43жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Треска200 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная50 г
- Сметана100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г трески до готовности, затем остудите и нарежьте мелкими кусочками.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 300 г творога, 1 яйцо, 50 г муки, добавьте нарезанную треску, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте сырники с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, добавив сверху 100 г сметаны.





