Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Сырная доска с кефиром и вялеными томатами
- 30 мин
- 1 порция
- 1209 ккал
1209ккал
65белки, г
90жиры, г
40углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый150 г
- Сыр Фета100 г
- Вяленые томаты50 г
- Кефир200 мл
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Чесночный соус
-
Шаг 1
Возьмите 1 зубчик чеснока, мелко нарежьте.
-
Шаг 2
Смешайте 200 мл кефира с нарезанным чесноком и добавьте 10 г укропа.
Сырная доска с кефиром и вялеными томатами
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г твердого сыра на кубики и 100 г сыра Фета на кусочки.
-
Шаг 2
Выложите нарезанные сыры на доску, добавьте 50 г вяленых томатов.
-
Шаг 3
Подавайте с Чесночный соус в небольшой миске.
