
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с сырами и кефирным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 1410 ккал
1410ккал
79белки, г
112жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый150 г
- Сыр с плесенью100 г
- Сыр Фета100 г
- Кефир200 мл
- Чеснок1 зубчик
- Укроп10 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
Кефирный соус
-
Шаг 1
Возьмите 200 мл кефира и добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный.
-
Шаг 2
Добавьте 10 г укропа, мелко нарезанного, и тщательно перемешайте.
Плато с сырами и кефирным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г твердого сыра на кубики, 100 г сыра с плесенью на ломтики и 100 г сыра Фета на кусочки.
-
Шаг 2
Подавайте сырное плато, добавив сверху Кефирный соус, нарезанные огурцы и помидоры черри.





