
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Свинина с свежими помидорами и базиликом
- 50 мин
- 1 порция
- 913 ккал
913ккал
80белки, г
59жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)400 г
- Помидоры300 г
- Базилик зеленый30 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г свинины кубиками размером 3 см.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Нарежьте 300 г помидоров крупными дольками и добавьте их к свинине.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, готовьте еще 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 30 г свежего базилика, перемешайте и снимите с огня.
-
Шаг 7
Подавайте горячую свинину с помидорами и базиликом.





