
Быстро и простоСупы
Суп из цветной капусты с сырным соусом и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 900 ккал
900ккал
16белки, г
81жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Чеснок3 зубчика
- Сырный соус200 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 400 г цветной капусты на соцветия и отварите их в 1 л бульона до мягкости.
-
Шаг 2
Добавьте 3 зубчика чеснока, измельчите все в блендере до получения однородной консистенции.
-
Шаг 3
Перелейте суп в кастрюлю, добавьте 200 г сырного соуса, перемешайте и доведите до кипения.
-
Шаг 4
Приправьте суп солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





