
ДесертыДесерты
Суфле с перепелиными яйцами и бананом
- 50 мин
- 1 порция
- 3052 ккал
3052ккал
152белки, г
224жиры, г
107углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца перепелиные12 шт.
- Банан1 шт.
- Сливки (33%)200 мл
- Сахар50 г
- Мука пшеничная30 г
- Сольщепотка
- Ванилин1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отделите желтки от белков 12 перепелиных яиц и взбейте белки до устойчивых пиков.
-
Шаг 2
В другой миске смешайте 1 банан, 50 г сахара, 200 мл сливок, 30 г муки, щепотку соли и 1 г ванилина до однородной массы.
-
Шаг 3
Аккуратно введите взбитые белки в банановую смесь, чтобы сохранить воздушность.
-
Шаг 4
Перелейте смесь в формочки и выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 25 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, наслаждаясь легкой текстурой и сладким банановым ароматом.





