
ДесертыДесерты
Суфле из греческого йогурта с малиной
- 30 мин
- 1 порция
- 1516 ккал
1516ккал
74белки, г
75жиры, г
133углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Йогурт греческий400 г
- Малина200 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сахар100 г
- Сливки (33%)100 мл
- Ванилин1 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отделите белки от желтков в 3 яйца и взбейте белки до крепких пиков.
-
Шаг 2
В отдельной миске смешайте 400 г Йогурт греческий, 100 г сахара, 3 желтка и 1 г ванилина до однородной массы.
-
Шаг 3
Аккуратно введите взбитые белки в йогуртовую смесь, чтобы сохранить воздушность.
-
Шаг 4
Переложите массу в форму для запекания и выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 25-30 минут.
-
Шаг 5
Пока суфле выпекается, взбейте 100 мл сливок до мягких пиков и добавьте 100 г свежей малины.
-
Шаг 6
Подавайте суфле, украсив сверху взбитыми сливками с малиной.




