
Быстро и простоГорячие блюда
Стручковая фасоль, обжаренная с белыми грибами и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 410 ккал
410ккал
13белки, г
34жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Стручковая фасоль300 г
- Белые грибы200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г белых грибов тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Очистите и мелко нарежьте 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные грибы и обжаривайте до золотистой корочки, около 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г стручковой фасоли и чеснок, обжаривайте еще 7-10 минут до мягкости фасоли.
-
Шаг 6
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.





