Эстетика и свиданияГорячие блюда

Спагетти с морепродуктами и соусом песто

Name: Спагетти с морепродуктами и соусом песто
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Спагетти — 250 г; Креветки — 150 г; Кальмары — 150 г; Соус Песто — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Петрушка — 10 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1867 ккал

1867ккал

87белки, г

84жиры, г

184углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спагетти250 г
Креветки150 г
Кальмары150 г
Соус Песто100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Петрушка10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 250 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте 150 г креветок и 150 г кальмаров, обжаривайте до готовности.
Шаг 4
Смешайте отваренные спагетти с морепродуктами и добавьте 100 г Соус Песто, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, посыпьте 10 г мелко нарезанной петрушки перед подачей.