Быстро и простоГорячие блюда

Спагетти с маслинами и тунецом

Name: Спагетти с маслинами и тунецом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Спагетти — 200 г; Тунец консерв. — 150 г; Маслины — 100 г; Помидоры — 200 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1264 ккал

1264ккал

58белки, г

45жиры, г

154углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Спагетти200 г
Тунец консерв.150 г
Маслины100 г
Помидоры200 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленыйпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.
Шаг 2
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и готовьте до мягкости, приправив солью и черным перцем.
Шаг 4
Добавьте 150 г Тунец консерв. и 100 г Маслины, перемешайте и прогрейте.
Шаг 5
Смешайте спагетти с соусом и подавайте, посыпав свежим Базилик зеленый.