Подобрать рецепт
Сотэ из вешенок с красным луком и перцем

Быстро и простоГорячие блюда

Сотэ из вешенок с красным луком и перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 382 ккал
382ккал
14белки, г
21жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г красного лука полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г болгарского перца соломкой.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 300 г вешенок на крупные куски.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанный красный лук и обжаривайте до прозрачности.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте нарезанные вешенки и обжаривайте до золотистого цвета.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте нарезанный болгарский перец и 5 г чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом свежих овощей.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты