Подобрать рецепт
Соба с куриным бедром и соусом терияки

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Соба с куриным бедром и соусом терияки

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1522 ккал
1522ккал
81белки, г
63жиры, г
151углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г соба в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г куриного бедра на небольшие кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте куриное бедро на 15 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и 10 г натертого имбиря, обжаривайте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Влейте 50 мл соуса терияки и тщательно перемешайте, готовьте еще 3 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте соба с куриным бедром и соусом, подавайте, посыпав 30 г нарезанного зеленого лука.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты