Подобрать рецепт
Соба с курицей и сладким перцем

Быстро и простоГорячие блюда

Соба с курицей и сладким перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1311 ккал
1311ккал
104белки, г
28жиры, г
160углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г Соба в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски и обжарьте на 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к курице 100 г нарезанного репчатого лука и 150 г нарезанного сладкого перца, обжаривайте до мягкости овощей.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 мелко нарезанных зубчика чеснока и 30 мл соевого соуса, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренную Соба с курицей и овощами, тщательно перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты